FELIZ 2013 :)

  Boa tarde Leitores!

     Desejo a todos um ano novo repleto de coisas boas, novos desafios, novos amores, novas alegrias, novas viagens, novos encontros, novos trabalhos, novos amigos...mas não esqueçam de conservar as coisas boas antigas...afinal sem elas não teríamos aprendido nada em 2012! Que cada amanhecer seja um motivo de viver para vocês! Dedico este poema maravilhoso do Francês Victor Hugo como forma de reflexão daquilo que desejamos...e que esses desejos se renovem a cada ano!

FELIZ 2013!!!

Desejo

Victor Hugo

 

Desejo primeiro que você ame,
E que amando, também seja amado.
E que se não for, seja breve em esquecer.
E que esquecendo, não guarde mágoa.
Desejo, pois, que não seja assim,
Mas se for, saiba ser sem desesperar.

Desejo também que tenha amigos,
Que mesmo maus e inconseqüentes,
Sejam corajosos e fiéis,
E que pelo menos num deles
Você possa confiar sem duvidar.

E porque a vida é assim,
Desejo ainda que você tenha inimigos.
Nem muitos, nem poucos,
Mas na medida exata para que, algumas vezes,
Você se interpele a respeito
De suas próprias certezas.
E que entre eles, haja pelo menos um que seja justo,
Para que você não se sinta demasiado seguro.

Desejo depois que você seja útil,
Mas não insubstituível.
E que nos maus momentos,
Quando não restar mais nada,
Essa utilidade seja suficiente para manter você de pé.

Desejo ainda que você seja tolerante,
Não com os que erram pouco, porque isso é fácil,
Mas com os que erram muito e irremediavelmente,
E que fazendo bom uso dessa tolerância,
Você sirva de exemplo aos outros.

Desejo que você, sendo jovem,
Não amadureça depressa demais,
E que sendo maduro, não insista em rejuvenescer
E que sendo velho, não se dedique ao desespero.
Porque cada idade tem o seu prazer e a sua dor e
É preciso deixar que eles escorram por entre nós.

Desejo por sinal que você seja triste,
Não o ano todo, mas apenas um dia.
Mas que nesse dia descubra
Que o riso diário é bom,
O riso habitual é insosso e o riso constante é insano.

Desejo que você descubra ,
Com o máximo de urgência,
Acima e a respeito de tudo, que existem oprimidos,
Injustiçados e infelizes, e que estão à sua volta.

Desejo ainda que você afague um gato,
Alimente um cuco e ouça o joão-de-barro
Erguer triunfante o seu canto matinal
Porque, assim, você se sentirá bem por nada.

Desejo também que você plante uma semente,
Por mais minúscula que seja,
E acompanhe o seu crescimento,
Para que você saiba de quantas
Muitas vidas é feita uma árvore.

Desejo, outrossim, que você tenha dinheiro,
Porque é preciso ser prático.
E que pelo menos uma vez por ano
Coloque um pouco dele
Na sua frente e diga "Isso é meu",
Só para que fique bem claro quem é o dono de quem.

Desejo também que nenhum de seus afetos morra,
Por ele e por você,
Mas que se morrer, você possa chorar
Sem se lamentar e sofrer sem se culpar.

Desejo por fim que você sendo homem,
Tenha uma boa mulher,
E que sendo mulher,
Tenha um bom homem
E que se amem hoje, amanhã e nos dias seguintes,
E quando estiverem exaustos e sorridentes,
Ainda haja amor para recomeçar.

E se tudo isso acontecer,
Não tenho mais nada a te desejar!!!

Filmes de suspense, é aqui!

Oieee pessoas!

Segue abaixo algumas dicas de filmes de suspense! Aproveitem :)

A Sociedade Antiga (Morgan, Lewis H)

Boa tarde leitores!

Já faz um tempinho que não posto mais resenhas para vocês, por isso hoje trago uma resenha de um texto do Morgan publicado no livro Evolucionismo Cultural, intitulado como "A Sociedade Antiga". Tenham um ótimo fim de semana :)

No prefácio basicamente o autor traz como destaque a ordem do progresso pelo qual a humanidade caminhou. Morgan afirma que a selvageria precedeu a barbárie, assim como a barbárie precedeu a civilização; essa evolução como se pode notar , vai do simples ao complexo, de maneira irreversível.

A Teoria Evolucionista de Morgan diz que a humanidade é uma raça única e de origem única; ele entende que as instituições, invenções e descobertas incorporaram e preservaram os estágios do progresso, de modo que até podem ilustrá-lo.

Já no capítulo I Morgan aborda os Períodos Étnicos, ele acredita que a selvageria, a barbárie e a civilização estão conectadas umas às outras, daí a ideia de progresso. No decorrer do Evolucionismo, ocorreu o desenvolvimento de ideias, como: Subsistência, Governo, Linguagem, Família, Religião, Vida Doméstica e Arquitetura e Propriedade.

Morgan retrata a Família pelos sistemas de consanguinidade e afinidades utilizadas pelas diversas sociedades existentes, isso porque no seu estudo ele isola os costumes do seu contexto. A vida doméstica, segundo o autor, progrediu até hoje na família humana.

Para Morgan a humanidade é uniforme e suas necessidades são similares. Utilizando o método comparativo, que interliga a história e os continentes, o autor retira as tribos, povos ou nações dessa história e de seu contexto, além de separar o modo de viver em invenções e descobertas e por instituições.É sempre feita uma regressão aos selvagens.

Morgan ignora a história e contexto social de cada civilização; mas como analisar uma sociedade sem considerar os fatores históricos sociais? Realmente o passado pode explicar em grande parte o presente, mas não quando o passado é visto pelo investigador e por um estágio lógico de seu tempo.

O autor considera que existem diferenças entre culturas do mesmo período nos hemisférios oriental e ocidental, mas ele acredita que a condição da sociedade, em sua maior parte, tenha sido semelhante. Pode-se entender que as diferenças são sempre reduzidas a momentos históricos específicos. Cria-se uma falta de entendimento das etapas mais antigas das sociedades, que se tornam etapas do desenvolvimento das sociedades contemporâneas.

Rompendo com o pensamento evolucionista somos capazes de entender as sociedades "estranhas", sem integrá-las ao tempo de nossa sociedade; assim estaríamos respeitando a criatividade daquele povo e seus costumes. Faltou ao Evolucionismo e também a Morgan, sair da dominação de nossa sociedade e aprender mais com as diferenças sociais do estágio inicial da vida humana.

Texto adaptado de Morgan, Lewis H " A sociedade antiga". Em: Celso Castro (org). Evolucionismo Cultural Rio de Janiero: Jorge Zahar Editor. 2005 [1877]. Prefácio e capítulo 1 (Perídos Étnicos) Pág. 43 a 65.

Cinema em casa :)

E aí leitores, curtindo o feriadão??? Espero que estejam...

Trago mais algumas dicas de filmes pra descontrair ainda mais seus fim de semana...divirtam-se!

Dicas de filmes para o Halloween!

Oie galerinha!

Trago nesta data sombria algumas dicas de filmes!Espero que curtam e se assustem!

Um pouco de Clarice Lispector :)

Oi pessoas!

Sempre fui fã da Clarice Lispector e trago hoje uma ótima reflexão de autoria dela, sobre nosso cotidiano e de como é bom mudar o modo de viver, afinal quando estamos abertos a mudanças, também estamos abertos a novas escolhas, desafios, relações, conquistas, amores...

Mudança!

Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa. Mais tarde, mude de mesa.

Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua. Depois, mude de caminho, ande por outras ruas, calmamente, observando com atenção os lugares por onde você passa.

Tome outros ônibus.

Mude por uns tempos o estilo das roupas. Dê os seus sapatos velhos. Procure andar descalço alguns dias. Tire uma tarde inteira para passear livremente na praia, ou no parque, e ouvir o canto dos passarinhos.

Veja o mundo de outras perspectivas.

Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda. Durma no outro lado da cama... Depois, procure dormir em outras camas. Assista a outros programas de tv, compre outros jornais... leia outros livros.

Viva outros romances.

Não faça do hábito um estilo de vida. Ame a novidade. Durma mais tarde. Durma mais cedo.

Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.

Corrija a postura.

Coma um pouco menos, escolha comidas diferentes, novos temperos, novas cores, novas delícias.

Tente o novo todo dia. O novo lado, o novo método, o novo sabor, o novo jeito, o novo prazer, o novo amor.

A nova vida. Tente. Busque novos amigos. Tente novos amores. Faça novas relações.

Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes, tome outro tipo de bebida, compre pão em outra padaria.

Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa.

Escolha outro mercado... outra marca de sabonete, outro creme dental... Tome banho em novos horários.

Use canetas de outras cores. Vá passear em outros lugares.

Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes.

Troque de bolsa, de carteira, de malas, troque de carro, compre novos óculos, escreva outras poesias.

Jogue os velhos relógios, quebre delicadamente esses horrorosos despertadores.

Abra conta em outro banco. Vá a outros cinemas, outros cabeleireiros, outros teatros, visite novos museus.

Mude.

Lembre-se de que a Vida é uma só. E pense seriamente em arrumar um outro emprego, uma nova ocupação, um trabalho mais light, mais prazeroso, mais digno, mais humano.

Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as. Seja criativo.

E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa, longa, se possível sem destino. Experimente coisas novas. Troque novamente. Mude, de novo. Experimente outra vez.

Você certamente conhecerá coisas melhores e coisas piores do que as já conhecidas, mas não é isso o que importa.

O mais importante é a mudança, o movimento, o dinamismo, a energia. Só o que está morto não muda !

Repito por pura alegria de viver: a salvação é pelo risco, sem o qual a vida não vale a pena!

By Clarice Lispector!

Dicas de filmes :)

Hello good people!

Segue mais uma listinha com alguns filmes que curti nos últimos dias, espero que também gostem!Tenham todos uma ótima semana!

Um pouco de Carlos Drumont de Andrade

Reverência ao destino

Falar é completamente fácil, quando se tem palavras em mente que expressem sua opinião.
Difícil é expressar por gestos e atitudes o que realmente queremos dizer, o quanto queremos dizer, antes que a pessoa se vá.

Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias.
Difícil é encontrar e refletir sobre os seus erros, ou tentar fazer diferente algo que já fez muito errado.

Fácil é ser colega, fazer companhia a alguém, dizer o que ele deseja ouvir.
Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer sempre a verdade quando for preciso.
E com confiança no que diz.

Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre esta situação.
Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer ou ter coragem pra fazer.

Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado.
Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece, te respeita e te entende.
E é assim que perdemos pessoas especiais.

Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar.
Difícil é mentir para o nosso coração.

Fácil é ver o que queremos enxergar.
Difícil é saber que nos iludimos com o que achávamos ter visto.
Admitir que nos deixamos levar, mais uma vez, isso é difícil.

Fácil é dizer "oi" ou "como vai?"
Difícil é dizer "adeus", principalmente quando somos culpados pela partida de alguém de nossas vidas...

Fácil é abraçar, apertar as mãos, beijar de olhos fechados.
Difícil é sentir a energia que é transmitida.
Aquela que toma conta do corpo como uma corrente elétrica quando tocamos a pessoa certa.

Fácil é querer ser amado.
Difícil é amar completamente só.
Amar de verdade, sem ter medo de viver, sem ter medo do depois. Amar e se entregar, e aprender a dar valor somente a quem te ama.

Fácil é ouvir a música que toca.
Difícil é ouvir a sua consciência, acenando o tempo todo, mostrando nossas escolhas erradas.

Fácil é ditar regras.
Difícil é seguí-las.
Ter a noção exata de nossas próprias vidas, ao invés de ter noção das vidas dos outros.

Fácil é perguntar o que deseja saber.
Difícil é estar preparado para escutar esta resposta ou querer entender a resposta.

Fácil é chorar ou sorrir quando der vontade.
Difícil é sorrir com vontade de chorar ou chorar de rir, de alegria.

Fácil é dar um beijo.
Difícil é entregar a alma, sinceramente, por inteiro.

Fácil é sair com várias pessoas ao longo da vida.
Difícil é entender que pouquíssimas delas vão te aceitar como você é e te fazer feliz por inteiro.

Fácil é ocupar um lugar na caderneta telefônica.
Difícil é ocupar o coração de alguém, saber que se é realmente amado.

Fácil é sonhar todas as noites.
Difícil é lutar por um sonho.

Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata.

Um pouco da poesia de Charles Chaplin!

Boa noite,

Segue abaixo uma poesia do maravilhoso e lendário Charles Chaplin, é uma grande oportunidade de repensar o modo como você vive e de como isso poderia ser melhor!

Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia-noite...

É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje...

Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição...

Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício...

Posso reclamar sobre minha saúde ou posso dar graças a Deus por estar vivo...

Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido...

Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho...

Posso sentir tédio com as tarefas de casa ou agradecer a Deus por ter um teto para morar...

Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades...

Se as coisas não sairem como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar...

O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser e aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.

Tudo depende só de mim!

A ciência da Cultura (TYLOR, Edward B)

Olá leitores!

Revirando meus papéis antigos encontrei algumas resenhas de uma disciplina do Curso de Ciências Sociais, chamada Teoria Antropológica I. São textos bem interessantes e instigantes!Gostava muito de fazer essas resenhas e agora compartilho com vocês cada uma delas!

No início do texto, Tylor especifica que sua investigação é relacionada a tribos inferiores comparadas com as nações mais elevadas. O evolucionismo é de caráter extremamente etnocêntrico, usando o método comparativo da inferioridade ele faz das diferencas encontradas relevantes.

Na perspectiva lesgiladora de Tylor todo o universo está detrminado por leis e também sujeito a elas estão os pensamentos humanos e a ação humana. Para Tylor as partes seriam explicadas pelo todo; ele nega a subjetividade.

As semelhanças gerais da natureza humana e as semelhanças gerais das ciscurstâncias da vida serviam como base no estudo comparativo de raças próximas ou distantes geograficamente, mas que se encontravam em um mesmo grau de civilização. É notável que nesse método comparativo as diferenças que muitas vezes revelam semelhanças são descartadas, além do contexto histórico da raça estuda ser ignorado.

Para Tylor cultura não era uma coisa específica de determinada tribo ou nação, mas sim todo o conhecimento, crença, arte, moral, lei, costumes etc; analisados de acordo com o grau de civilização a que pertencem. A generalização serve assim para classificar as culturas como mais ou menos primitivas. Segundo Tylor a experiência do estudante o leva após algum tempo, a considerar que os fenômenos culturais surjam repetidamente no mundo.

O evolucionista percebe causas similares como evidências, colocando que na sociedade é possível negar diferenças individuais e assim fazer generalizações coerentes. Deste modo reduzo as diferenças espaciais, dadas pelas contemporaneidade de formas sociais diferenciadas a um tempo postulado e inexistente.

Para Tylor a Etnografia deve estudar as qualidades gerais de corpos organizados de homens de maneira recional.Se o particular for considerado impedirá de entender o todo. Esta frase demonstra o caráter etnocêntrico dos evolucionistas que veem o aspecto individual como inadequado para compreensão do todo, quando na verdade é preciso somar as diferenças para assim ter um resultado completo.

A teoria de Tylor não classifica isoladamente só os fenômenos internos à sociedade, como a religião, o direito, o mito, a tecnologia etc; mas, as próprias sociedades em si.

Apesar de já existir uma percepção mais usual do Evolucionismo que reconhece o desenvolvimento cultural, esta ainda não leva em conta a história desse desenvolvimento, no evolucionismo os princípios do pensamento e da ação humana é que servem como guia para colocar os fatos em ordem.

Para Tylor as sobrevivências são processos, costumes, opiniões etc; que continuam a existir num novo estado da sociedade diferente daquele no qual se originou; são provas de uma cultura antiga que evoluiu. Essa ideia de sobrevivência é um modo de reduzir a diferença ao eixo do tempo, ou seja, o que não compreendo em uma sociedade desconhecida é uma sobrevivência do passado. Por quê passado? Mais uma vez o evolucionismo hieraquiza e exclui as diferenças; a relativização é indesejável.

O conhecimento é adquirido no tempo presente, é necessário tempo que deve-se estudar, para os evolucionistas a história ou o passado é desnecessário.

A etnografia racional citada por Tylor deve estudar o desenvolvimento da cultura como uma tentativa de esboçar o curso teórico da civilização humana de acorod com a evidência.

A comparação dos estágios da civilização entre raças conhecidas da história, juntamente com restos das tribos pré-históricas podem formar uma opinião sobre a condição anterior do homem; mas para Tylor isso não era suficiente para negar uma condição já conhecida, ou seja, mesmo que fosse descoberta uma raça mais primitva ele negaria.

Quando fala dos mitos, Tylor diz que os mitos foram feitos pelos selvagens e seus análogos nas nações mais civilizadas. Percebi uma certa contradição quando ele diz que os mitos selvagens eram um arte, mas que os sucessores mais cultos tomaram equivocadamente como história. Como somos mais cultos se não interpretamos corretamente os mitos feitos por aqueles ds quais evoluímos?

Tylor coloca que pode estar perto o tempo em que será considerado inadmissível um estudante não ter intimidade com assuntos realcionados as reças inferiores. Só que nesta passagem do texto ele aborda as evidências e não o contexto histórico.

No final do texto, Tylor deixa claro que a antropologia de gabinete, aquela sem pesquisa de campo, ainda tem muito a invejar e que as leis do universo não estão limitadas à observação direta atrevés de nossos sentidos; mais uma vez o evolucionista desconsidera o espaço e a história.

Resenha adptada do texto: TYLOR, Edward B. A ciência da cultura. Em: Celso Castro 9org). Evolucionismo Cultural. Rio de Janeiro: Jorge Zahar Editor. 2005 (1871)

Tips movies on Weekend!

Hello followers!

I have another tips movies for all you!I hope you like these movies, it of several kinds!

So, enjoy it! Big hug!

Dicas de cds internacionais para curtir!

Boa noite leitores!

Resolvi fazer mais uma lista de cds que curto pra vocês.Porém, são cds mais antigos; todos de cantores, cantoras e bandas internacionais!

Espero que gostem!Segue abaixo meu top 10:


1º By the way -Red Hot Chili  Peppers

2º Under my skin - Avril Lavigne

3º Away from the sun - 3 Doors Down

4º Year of the Gentleman - Ne Yo

5º Amar es combatir - Maná

6º It won't be soon before long - Maroon 5

7º The singles collection - Britney Spears

8º Undiscovered time - Coldplay

9º Funhouse - Pink

10º The ballad hits - Roxette

Por favor, escutem em alto e bom som!!!

Vai um filminho???

Boa noite!

Segue abaixo algumas dicas de filmes!Curtam!

Phrases continuous!

Ainda em 2011...

* Para que encontrar a verdade se a mentira é banal!

* I have hope that one day the world will be better for everybody!

* Muitos buscam o conhecimento do mundo, mas poucos conhecem a si próprios!

* Você é a inveja de quem não é ninguém!

* Algumas vezes o silêncio é uma melodia que precisa ser ouvida!

* A ilusão é um sonho não realizado!

* Não há felicidade maior no mundo do que saber que somos amados e que amamos!

* Se está procurando alguém perfeito para seu coração, talvez seja melhor desistir, pois seu coração também não é perfeito!

* Desejo ser amada como o sol.Pois muitos reclamam da sua intensidade, mas poucos conseguem viver sem sua luz!

* Seu céu muitas vezes pode está como numa tempestade, mas torça para que no amanhecer haja um lindo arco-íris que alegrará sua vida!

* Nossa vida é construída como uma fábrica de ilusões, manter-se na realidade é difícil!

* Corações solitários são frágeis, tenha cuidado para não se enganar com falsos amores!

* Acho que quanto mais eu vivo, menos eu conheço do mundo!

Autoria: Luênia Tavares

Vai um filminho???

Oie, boa tarde!

Confiram minhas mais novas dicas de filmes para vocês se assustarem um pouquinho!!!

Dicas de filmes para seu Fim de Semana!

Boa tarde galerinha,

Deixo com vocês algumas dicas de filmes para assistir no fim de semana!

Aproveitem!

Boa sexta-feira à todos!

DICAS DE FILMES PARA SEU FIM DE SEMANA!

Boa tarde leitores,

Segue mais uma listinha de filmes para vocês assistirem e curtirem, são todos do meu gênero preferido suspense!

Beijocas :)

Sweet Dreams Zzzzzzzzzz

Boa noite!

Estava lendo a Super Interessante e me deparei com algumas matérias sobre sonhos e seus significados, aí trago algumas curiosidades sobre o assunto! Espero que gostem!

Sweet Dreams Zzzzzzzzzzzzz

A incepção 

Os invasores de sonhos do filme A Origem deixaram muitas pulgas atrás de muitas orelhas. Espante algumas 

Dá pra pôr ideias na mente alheia?

Sugestões bem dadas antes de dormir podem influenciar o sonho dos outros. Mas nada garante que forçar alguém a sonhar com um carro vai convencê-lo a comprar um, por exemplo. 

Dá pra sonhar em um sonho?

É o "falso espertar": você acha que acordou, mas ainda está dormindo. 

Dá pra morrer sonhando?

Dá, mas não pelo sonho, mas porque se morre dormindo.

Nossos traumas voltam nos sonhos?

Em fases difíceis, os sonhos recuperam nossas referências máximas de estresse. Para Leonardo DiCaprio em A Origem, era a esposa falecida; já veteranos sonham com a guerra. 

Existem sonhos coletivos?

Fora os do tipo Martin Luther King, só ficção científica mesmo.

Sonho dura mais que o sono? 

Apesar de o roteiro de A Origem discordar, o tempo do sonho é o mesmo do relógio. 

O que é a fase de sono REM? 

São as partes do sono em que o cérebro fica mais ativo do que de dia. É nelas que ocorre a maioria dos sonhos. REM é a sigla em inglês para um efeito colateral dessas fases: "movimento rápido dos olhos".

Só lembramos o fim dos sonhos?

Durante os sonhos, a serotonina, neuromodulador que controla a memória, não está presente. A tendência é lembrar só os sonhos do fim do sono, quando ela volta a ser produzida pelo nosso cérebro.

Quantos sonhos temos à noite?

Basicamente, é o número de fases REM: 4 ou 5 vezes por dormida. Eles começam curtos (3 a 4 minutos) e vão ficando maiores conforme a noite avança, chegando a quase uma hora no início da manhã. 

Por que nem todos se lembram dos sonhos?

Não é magia, é psicologia: lembra dos sonhos quem decidiu que eles valem a pena ser lembrados. Com motivação, quem esquece seus sonhos vai se lembrar deles - ao menos dos que surgirem no fim do sono.

Como é o sonho dos cegos?

Quando uma pessoa nasce cega e não tem referências visuais, os sonhos são recheados pelos outros sentidos, como a audição. Mas ela pode formar imagens mentais relativas ao espaço, assim como consegue perceber os caminhos por onde anda durante o dia. Já quem nasce com a visão em ordem e fica cego mais tarde pode ter sonhos com imagens durante a vida toda.

Bebês sonham?

Como eles não falam, não dá para saber com precisão. O sono REM, um dos principais indícios do sonho, está presente em todas as idades. Mas a experiência deve ser bem diferente da vivida por nós, adultos, pois o bebê tem uma consciência em formação, tem emoções, memória e percepção do mundo, mas ainda não tem uma ferramenta essencial para a construção do sonho como ele ocorre nas pessoas adultas: a linguagem.

Sonhamos em cores ou em P&B?

Nossos sonhos, segundo os neurologistas, têm cores. O que pode causar a sensação de um sonho em preto-e-branco é a dificuldade que temos de manter as imagens oníricas na memória – elas vão, quase literalmente, esmaecendo no decorrer do dia. Esse esquecimento é causado pelo fato de o conteúdo dos sonhos ficar armazenado em nossa memória de curta duração. Para evitar que uma cena sensacional seja perdida, o único jeito é mentalizar o sonho várias vezes ao acordar. Se tomar nota, melhor ainda. Só assim eles ficam guardados em umamemória mais duradoura – e colorida.

Existem sonhos premonitórios?

Há muitos indícios de que não. Um deles é a inconsistência dos relatos. “Quem acredita nesse tipo de sonho costuma relatar fatos isolados relativos à experiência premonitória, mas quase nunca diz quantos sonhos não correspondem ao que realmente aconteceu depois”, diz J. Allan Hobson em seu livro Dreaming: An Introduction to the Science of Sleep (“Sonhando: Uma Introdução à Ciência de Dormir”, inédito no Brasil).

Animais sonham?

Sim, com quase 100% de certeza. Os donos de gatos e cachorros sabem que, durante o sono, os bichos se movem e emitem ruídos que sinalizam uma atividade mental intensa. A ciência já descobriu que os mamíferos – e as aves, em menor escala – têm sono REM, portanto concluiu-se que eles sonham de alguma maneira. O único entrave nessa pesquisa é a impossibilidade de relatos dos sujeitos – no caso, os animais.

Terror sob os lençóis

No meio da noite, acordamos sobressaltados, com o coração acelerado e suando frio. Como se não bastasse, demoramos a pegar no sono de novo. Muitas pessoas têm sonhos assustadores com menor ou maior freqüência. As estatísticas mostram que cerca de 50% dos adultos relatam pesadelos ocasionais e 6,9% a 8,1% têm pesadelos crônicos, que detonam o sono sem dar trégua. Outra curiosidade numérica: as mulheres têm dois a 4 pesadelos para cada um relatado pelos homens – mas ainda não há nenhuma explicação para essa diferença entre os sexos. O pesadelo tradicional, sem nenhuma relação direta com fatos do dia anterior, se encaixa na categoria dos distúrbios do sono. Mas há uma outra classe de pesadelos, os pós-traumáticos, que tem algumas nuances importantes. “O conteúdo, na maioria das vezes, é idêntico ao evento que gerou o trauma”, diz o psicólogo Júlio Peres, que desenvolve uma tese de doutorado sobre o tema. E esse tipo mais realista de pesadelo é tiro e queda: mais de 60% das pessoas que passam por algum tipo de experiência traumatizante, como assaltos e agressões físicas, acabam desenvolvendo o problema. Um jeito de liquidar com ele é abrir o jogo e tentar completar, acordado, as histórias que causam a aflição noturna. Esse método, conhecido como Terapia do Ensaio Imaginário, usa o recurso da narrativa para tirar a força das emoções e sensações que teimam em manter viva a chama de uma lembrança ruim. Ninguém esquece o trauma, mas com a terapia dá para tirá-lo de baixo do travesseiro e dormir sem pesadelos.